La risa es una respuesta de nuestro organismo ante determinados estímulos. Se relaciona mucho con el lenguaje y con la comprensión e interpretación de situaciones de la vida diaria. Además, está estrechamente vinculada a nuestras emociones y estados de ánimo, generalmente relacionada con la alegría y la felicidad, aunque también puede ser respuesta a estados de ansiedad y tensión nerviosa. La risa aparece a partir de los 3 meses de vida, sus primeras manifestaciones son conocidas como sonrisa afectiva, como respuestas del bebé ante estímulos sensoriales agradables: voz de la madre, rostros conocidos, estímulos táctiles en diferentes partes del cuerpo, etc.

Reír genera múltiples beneficios para nuestro cuerpo y para nuestro estado de salud físico y mental. Cuando reímos nuestro organismo segrega y activa múltiples sustancias que actúan de forma positiva en nuestro cuerpo. El estado afectivo de alegría y felicidad favorece el desarrollo de las relaciones interpersonales y de la comunicación social. Cuando reímos descargamos tensiones, preocupaciones, angustias y nuestro cuerpo se relaja, además del inmenso beneficio fisiológico en nuestro sistema inmunológico.

Promover la risa en nuestros niños a través de múltiples experiencias debe ser una prioridad de la familia. En estos momentos de cuarentena nuestros niños están fuera de su medio escolar, donde se relacionan con amigos y compañeros de clase. Durante las situaciones que transcurren en el día escolar, los niños ríen y disfrutan de la compañía de sus coetáneos. El sentimiento de pertenencia a un grupo social que comparte las necesidades , motivaciones e intereses acorde a la edad del niño es de gran valor para el desarrollo de emociones y estados afectivos positivos que enriquecen las experiencias de vida de cada uno de ellos.

La familia debe estimular la risa de los niños realizando diferentes actividades en el hogar. Les recomiendo algunas de ellas recogidas a partir de la práctica educativa:

-Dramatizar historias sencillas de cuentos infantiles.

– Decir trabalenguas.

– Jugar a las adivinanzas.

– Hacer un show o fiesta de disfraces con recursos que tengan en el hogar.

– Promover un show de talentos, escogiendo un día de la semana para su celebración.

-Compartir anécdotas e historias familiares graciosas y apropiadas para las edades de los niños.

– Ver fotos familiares, pues cada foto tiene su historia.

– Jugar con títeres recreando historias divertidas.

-Escoger películas infantiles que estimulen reír.

– Jugar a las cosquillas.

– Jugar a identificar emociones a través del lenguaje corporal.

– Imitar el sonido y los gestos de animales.

– Cantar canciones infantiles utilizando el Karaoke.

-Improvisar una banda de música con objetos del uso diario en el hogar.

– Bailar.

– Jugar a las sillas musicales.

– Dibujar caricaturas de los miembros de la familia. Exponerlas en casa y compartirlas con la familia por las redes sociales.

Son múltiples las actividades que podemos promover y disfrutar con los niños en el hogar, pues hacer reír a los niños no es nada complicado. Solo tenemos que dedicar tiempo, involucrarnos honestamente en el juego como un niño más y recordar que la vida merece ser celebrada cada día, cada hora y cada minuto.

Instagram amadoalvarez1113

Publicado por Amado Alvarez

Apasionado educador con más de 25 años de experiencia trabajando con niños, adolescentes y adultos con necesidades educativas especiales en Cuba y Estados Unidos. Especializado en la educación de estudiantes con trastornos cognitivos y/o emocionales , deficiencias visuales (ciegos y débiles de vision) y trastornos del habla y el lenguaje. Además, amplia experiencia trabajando como psicoterapéuta (consejero) en programas para el desarrollo de habilidades sociales y comunicativas con adultos que padecen trastornos psiquiátricos en etapa de rehabilitación, a través de terapia cognitiva y dinámicas de grupo. Actualmente trabajo como Sub-Director en la escuela privada ubicada en la ciudad de Hialeah, Florida (U.S.A) " Our Lady of Charity School" (www.olocpride.com), donde desarrollamos un intenso trabajo enfocado en el trabajo educativo con las familias de la escuela y de la comunidad, la estimulación y activación de todas las potencialidades cognitivas, afectivo-volitivas de nuestros estudiantes, desde edades tempranas hasta el grado 12, para el desarrollo de una personalidad multifacética , y activa en la sociedad, estudiamos, investigamos y revisamos profundamente los curriculums de enseñanza para proveerles los conocimientos más actuales de todas las áreas académicas y contribuir al desarrollo de un sólido sistema de conocimientos, hábitos y habilidades que permita a nuestros estudiantes de enseñanza general y especial a enfrentar todos los retos tecnológicos, cívicos, comunicativos y sociales del mundo contemporáneo. Defensor de la diversidad, el respeto a las diferencias, la asertividad, la comunicación , el desarrollo de realciones sociales por todas las vías posibles, preferiblemente las personales, de la integridad de la familia independientemente del modelo de familia que sea, del amor al prójimo , la protección a la infancia y todos sus derechos. Defensor del AMOR en todas sus manifestaciones , la palabra, las buenas acciones, la cooperación, el desarrollo óptimo de los talentos para el progreso personal, familiar y social, la evolución sin destrucción! Me encanta el mar, leer, estudiar ,la música (todos los géneros), bailar, comer comida italiana, ver documentales, películas y series de TV, escribir artículos de educación, psicología, religion, filosofía, neurociencias, infancia, poesías y cuentos. Disfruto mucho la familia y los amigos, iniciar y participar en conversaciones donde se debaten tópicos diferentes y no todos tienen el mismo punto de vista. Disfruto escuchar a los demás, ayudarlos a que sean ellos mismos sin juicios preconcebidos, estimular que se amen, se desarrollen, luchen por sus sueños. Me gusta viajar , conocer del arte y la cultura de diferentes regiones aunque sean pequeños territorios, manejar , escuchar mi música preferida mientras manejo, los hits de mi adolescencia!!! Me fascina conversar con los niños , aprendo mucho de ellos y me hacen reír a carcajadas, coleccionar juguetes, estudiar la vida de los animales, observar lo balanceado que logran convivir sin romper el equilibrio ecológico. Me podrán conocer mucho más a través de este maravilloso viaje . Aspectos por superar tengo muchos, los trabajo duro a diario, me esfuerzo en tratar de dar cada día lo máximo de mí, pero sé que hay mucho aún por evolucionar. ¿Por qué Love Fundation o Fundación de AMOR? Sencillo, es un sueño por cumplir, un espacio para los niños/as, jóvenes y adultos con Síndrome de Down!!! Me han enseñado mucho durante mis años de maestro, maestro-terapista, logopeda, consejero, etc. Love Fundation o Fundación de AMOR es un proyecto soñado para ayudar a esta población y sus familiares!!!

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6 comentarios

    1. Me gustan todas esas sugerencias de juegos para hacer reír a los pequeños.Jugar y reír juntos es salud para todos, pero es también una manera de ofrecer una infancia feliz, a pesar de las dificultades que tengamos.

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