Mucho escuchamos hablar sobre los beneficios de la estimulación temprana en los niños, pero en muchas ocasiones la familia no le dedica el tiempo necesario para poner en práctica algunos ejercicios y técnicas muy sencillas que impulsan el desarrollo infantil. La planificación del tiempo para incorporar rutinas de ejercicios diarios que estimulen el desarrollo de funciones físicas y psicológicas en los niños es de gran importancia para sentar las bases de un desarrollo saludable.

Durante el primer año de vida el cerebro de los niños está listo para recibir y procesar todos los estímulos sensoriales del medio ambiente, la plasticidad cerebral está en su mejor momento del desarrollo infantil para ser estimulada y activada. Si planificamos y estructuramos un sencillo programa de ejercicios de estimulación sensorial para trabajar con nuestros hijos, las respuestas neurológicas serán de mejor calidad e impacto en el desarrollo de los niños. En esta etapa del desarrollo infantil se forman los primeros sistemas de conexiones neuronales de tipo intra e ínter sistémico propiciando el desarrollo de extensas redes de neuronas que sentarán las bases del desarrollo psicológico de los niños.

Estas son algunas sencillas recomendaciones de algunas de las actividades que pueden realizar con sus hijos durante sus primeros años de vida:

-Es muy beneficioso que le hables, cantes y acaricies suavemente en sus mejillas, brazos y piernas durante el momento de la lactancia. Este tiempo no debe ser interrumpido por otras personas o eventos ,pues la quietud y la paz crearán una atmósfera agradable y segura.

-Utilizando tu dedo índice roza las plantas del pie del bebé desde abajo hacia arriba de manera lenta y firme, provocando reacciones en sus dedos del pie ante ese estímulo. Debes hacer de cinco a diez repeticiones.

-Coloca tus dedos índices en el centro de cada una de sus manos para estimular el agarre. Cuando el bebé cierre su mano impúlsalo de manera lenta y firme hacia ti para fortalecer el tono muscular de sus manos, brazos y abdomen.

-Llámalo por su nombre en cada momento y hazlo desde diferentes posiciones de la habitación.

-Estimula sus mejillas con suaves y firmes pellizcos, además puedes acariciarlas haciendo giros en forma de círculos.

-Puedes ponerlo en posición boca abajo y apoyar tu mano en su espalda haciendo breves presiones firmes y suaves.

-Cárgalo en tus manos y levántalo suavemente para moverlo de abajo hacia arriba y de izquierda a derecha o viceversa.

-Bríndale experiencias de contacto social con varias personas. Tu bebé debe estar familiarizado con su contexto social.

-Propicia actividades de juego con juguetes y objetos de diferentes texturas, tamaños, colores, olores y funciones.

-Incorpora alimentos de diferentes sabores y texturas en su dieta según avanza en su desarrollo.

La sugerencia de ejercicios es muy amplia pues este es un tema de constante investigación y promoción dada la marcada importancia de la estimulación educativa en esta etapa de la vida. La realización frecuente en horarios y días programados ayudará a mejores respuestas de la actividad cerebral. Todos queremos brindar lo mejor a nuestros hijos: ropas, juguetes, confort, seguridad, pero no olvidemos algo muy fundamental: la educación y estimulación de sus funciones psicológicas.

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Publicado por Amado Alvarez

Apasionado educador con más de 25 años de experiencia trabajando con niños, adolescentes y adultos con necesidades educativas especiales en Cuba y Estados Unidos. Especializado en la educación de estudiantes con trastornos cognitivos y/o emocionales , deficiencias visuales (ciegos y débiles de vision) y trastornos del habla y el lenguaje. Además, amplia experiencia trabajando como psicoterapéuta (consejero) en programas para el desarrollo de habilidades sociales y comunicativas con adultos que padecen trastornos psiquiátricos en etapa de rehabilitación, a través de terapia cognitiva y dinámicas de grupo. Actualmente trabajo como Sub-Director en la escuela privada ubicada en la ciudad de Hialeah, Florida (U.S.A) " Our Lady of Charity School" (www.olocpride.com), donde desarrollamos un intenso trabajo enfocado en el trabajo educativo con las familias de la escuela y de la comunidad, la estimulación y activación de todas las potencialidades cognitivas, afectivo-volitivas de nuestros estudiantes, desde edades tempranas hasta el grado 12, para el desarrollo de una personalidad multifacética , y activa en la sociedad, estudiamos, investigamos y revisamos profundamente los curriculums de enseñanza para proveerles los conocimientos más actuales de todas las áreas académicas y contribuir al desarrollo de un sólido sistema de conocimientos, hábitos y habilidades que permita a nuestros estudiantes de enseñanza general y especial a enfrentar todos los retos tecnológicos, cívicos, comunicativos y sociales del mundo contemporáneo. Defensor de la diversidad, el respeto a las diferencias, la asertividad, la comunicación , el desarrollo de realciones sociales por todas las vías posibles, preferiblemente las personales, de la integridad de la familia independientemente del modelo de familia que sea, del amor al prójimo , la protección a la infancia y todos sus derechos. Defensor del AMOR en todas sus manifestaciones , la palabra, las buenas acciones, la cooperación, el desarrollo óptimo de los talentos para el progreso personal, familiar y social, la evolución sin destrucción! Me encanta el mar, leer, estudiar ,la música (todos los géneros), bailar, comer comida italiana, ver documentales, películas y series de TV, escribir artículos de educación, psicología, religion, filosofía, neurociencias, infancia, poesías y cuentos. Disfruto mucho la familia y los amigos, iniciar y participar en conversaciones donde se debaten tópicos diferentes y no todos tienen el mismo punto de vista. Disfruto escuchar a los demás, ayudarlos a que sean ellos mismos sin juicios preconcebidos, estimular que se amen, se desarrollen, luchen por sus sueños. Me gusta viajar , conocer del arte y la cultura de diferentes regiones aunque sean pequeños territorios, manejar , escuchar mi música preferida mientras manejo, los hits de mi adolescencia!!! Me fascina conversar con los niños , aprendo mucho de ellos y me hacen reír a carcajadas, coleccionar juguetes, estudiar la vida de los animales, observar lo balanceado que logran convivir sin romper el equilibrio ecológico. Me podrán conocer mucho más a través de este maravilloso viaje . Aspectos por superar tengo muchos, los trabajo duro a diario, me esfuerzo en tratar de dar cada día lo máximo de mí, pero sé que hay mucho aún por evolucionar. ¿Por qué Love Fundation o Fundación de AMOR? Sencillo, es un sueño por cumplir, un espacio para los niños/as, jóvenes y adultos con Síndrome de Down!!! Me han enseñado mucho durante mis años de maestro, maestro-terapista, logopeda, consejero, etc. Love Fundation o Fundación de AMOR es un proyecto soñado para ayudar a esta población y sus familiares!!!

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